Spoiler alert : aucun outil ne résoudra votre problème instantanément. Un nouvel outil demande toujours du temps avant de montrer ses bénéfices. Alors aujourd’hui, voici trois solutions immédiates pour souffler et reprendre la main sur votre quotidien : 🚫 Savoir dire nonDire non, c’est difficile. On a peur de décevoir, de refuser une opportunité… Mais quand on est sous l’eau, c’est essentiel. Posez vos limites. Arrêtez de vous surcharger avec…